主料 | ||
胖头鱼(鳙鱼)1200克 | 大葱1颗 | 生姜1块 |
大蒜1头 | 花椒10颗 | 干红椒3个 |
泡椒(小米辣)5个 | 八角2个 | 盐适量 |
醋2勺 | 酱油适量 | 香菜3颗 |
青椒2个 | 白糖1勺 | 植物油适量 |
淀粉适量 |
1/7. 材料全家福
(我家这个砧板,二十多年了,全是竹子压制的,别看它丑,好用)
2/7. 鱼切大块,用干淀粉拍在两面,热锅下油烧至七成热,放入鱼块煎至金黄
3/7. 转大火,沿锅边淋入醋,盖上锅盖20秒
4/7. 放入葱姜蒜,八角小米椒花椒干红椒,小火炒香,加入酱油和适量盐,入清水淹没鱼块盖上盖子,大火烧开,中小火炖煮
5/7. 15分钟后加入剩下的葱,青椒,白糖,盖盖继续炖5分钟
6/7. 出锅前撒上香菜段……
7/7. 成品
用姜片擦拭鱼皮,可以防止鱼皮被煎破。