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鸡蛋韭菜苔饺子

鸡蛋韭菜苔饺子

暖177

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主料
韭菜苔500克鸡蛋三个

鸡蛋韭菜苔饺子的做法,共12个步骤

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解1

1/12. 韭菜苔切小碎

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解2

2/12. 鸡蛋炒碎

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解3

3/12. 韭菜苔鸡蛋拌匀加植物油,香油适量,盐半勺,糖一小捏(不喜欢加味精,用糖提鲜)调料可根据自身喜好增减

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解4

4/12. 我的是南瓜面,搓条切好。

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解5

5/12. 面皮中间留的厚一点,防止破皮

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解6

6/12. 菜放进面皮

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解7

7/12. 中间一捏

8/12. 边上捏好

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解9

9/12. 两只手同时用力捏面皮边,不要捏到饺子肚(手法就是这样,不会说,一只手拍照不好拍,两只手都应该是这个动作)

10/12. 完成

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解11

11/12. 开锅下饺子,开锅斩一次凉水。

鸡蛋韭菜苔饺子的做法图解12

12/12. 开吃了!现包现下就是好吃啊

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营养信息

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  • 鸡蛋韭菜苔饺子热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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