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炒红苋菜

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林妹爱上厨艺

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主料
红苋菜1把大蒜1个盐1勺
鸡精少许

炒红苋菜的做法，共1个步骤

炒红苋菜的做法图解1

1/1. 红苋菜洗干净，把水沥干，大蒜拍碎，油锅烧热放入一点大蒜再放红苋菜，翻炒 变颜色，放盐、鸡精 再放点蒜末 立即出锅 装盘

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营养信息

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  • 炒红苋菜热量170 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质20 克
  • 碳水化合物77.8 克
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