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1/6. 刚从自家菜地里摘下的南瓜洗净去皮
2/6. 切成厚片
3/6. 把切好的南瓜片码入容器中,加入3小勺蚝油,抓办均匀,腌10分钟。
4/6. 将腌好的南瓜撒上米粉(米粉是我前天做粉蒸排骨剩下的,为了不浪费做了这个南瓜)做米粉的方法,粉蒸排骨的菜谱里有介绍哦。
5/6. 把南瓜和米粉搅拌均匀,上锅大火蒸20分钟
6/6. 蒸好的南瓜能吃出肉味儿,健康无油减肥餐。
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