主料 | ||
银耳30克 | 雪梨2个 | 哈密大枣8个 |
单晶冰糖适量 | 枸杞适量 |
1/6. 用凉水泡发适量银耳,大约3个小时,去根撕成小片
2/6. 待银耳泡发完毕,加入3倍多泡发银耳所使用的水量,(因食材数量而异),大火煮至沸腾
3/6. 待沸腾后,转中火炖半小时左右
4/6. 加入提前准备好的冰糖,记得用勺子搅拌一下
5/6. 把雪梨洗净削皮切成小块备用,把哈密大枣、枸杞用清水洗一下,把大枣撕成小块备用
6/6. 把雪梨块、大枣、枸杞依次放入锅中中火继续煮,观察锅中水量熄火(此次煮了10多分钟熄火,因为想着早上再加热怕汤汁不足)
银耳要用凉水泡发需要3小时以上;此用量是多人份,觉得做一次比较费时便多做了点