| 主料 | ||
| 西红柿一斤 | 鸡蛋五个 | 大蒜半个 |
| 黄瓜一根 | 白醋适量 | 芝麻酱适量 |
西红柿鸡蛋蒜汁凉面条的做法，共5个步骤
1/5. 把鸡蛋和西红柿炒了
2/5. 黄瓜切丝备用
3/5. 调蒜汁 ：白 醋、蒜、麻酱、盐，用料理机打碎
4/5. 面煮好过一下凉白开
5/5. 放上所有料，开动吧！
点赞(6091)
分享到：
西红柿鸡蛋的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11346人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 西红柿鸡蛋蒜汁凉面条热量535 千卡
- 脂肪20.44 克
- 蛋白质29.93 克
- 碳水化合物95.91 克
相关知识
- 1白醋的选购技巧_白醋的制作指导_白醋的相关人群_白醋的其他相关
- 2白醋的营养分析_白醋的功效与作用
- 3大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 4大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 5黄瓜的选购技巧_黄瓜的存储_黄瓜的食用方法
- 6黄瓜的功效与作用
- 7鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 8鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 9凉面的功效与作用_适合体质_如何挑选_保存方法_制作技巧
- 10凉面的热量
- 11如何挑选面条_面条的制作技巧_面条的用法用量
- 12面条的功效与作用_面条的营养价值_面条的食用禁忌
- 13用大蒜汁的“土办法”更有效驱虫
- 14西红柿的选购_西红柿的存储_西红柿的制作技巧_西红柿的食用方法
- 15西红柿的功效与作用_西红柿的营养价值_西红柿的适合体质
- 16芝麻酱的功效与作用_芝麻酱的选购技巧
- 17芝麻酱怎么做
吃蒜汁100克，热量126千卡
相当于摩托艇运动50分钟消耗的热量...
吃芝麻酱100克，热量381千卡
相当于打沙袋64分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于哑铃5分钟消耗的热量...
龟苓膏
盐焗鸡
红烧排骨
提拉米苏
剁椒鱼头
锅包肉
牛肉面
韭菜炒鱿鱼
麻酱豆角
生蚝
五仁月饼
凉拌海带丝
