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酸菜盒子

酸菜盒子

璐稔

璐稔

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酸菜又称泡菜、渍菜,是选用大白菜或圆白菜及其他调料等,经过渍泡,在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成。

因为酸白菜这个东西本身比较寡,所以必须拌些熟好的油进去,要么酸菜的香味提不起来。只是素油不够劲儿,特制的【调料油】和酸白菜一拌,哗!各种香气扑鼻啊!
主料
面粉2斤酸白菜2棵
辅料
胡萝卜适量粉条适量豆腐适量
大葱适量生姜适量鸡蛋适量
适量五香粉适量食用油适量
八角适量桂皮适量香叶适量
小茴香适量干辣椒适量

酸菜盒子的做法,共23个步骤

酸菜盒子的做法图解1

1/23. 取干面粉于和面盆中。

酸菜盒子的做法图解2

2/23. 将开水一点点搀入面粉中。

酸菜盒子的做法图解3

3/23. 边倒水边用筷子搅拌,呈雪花片状。

酸菜盒子的做法图解4

4/23. 揉成软面团,盖上拢布或盖子,饧(xing 三声)发。

酸菜盒子的做法图解5

5/23. 腌渍好的酸白菜半棵,把叶子扒下来,切成细丝,再用凉水洗两三遍,剁碎后攥干水分。

酸菜盒子的做法图解6

6/23. 胡萝卜切小丁,过开水锅汆熟。

酸菜盒子的做法图解7

7/23. 粉条提前用温水泡软。

酸菜盒子的做法图解8

8/23. 炼制调料油。(油烧热开始冒青烟后,关火,稍微凉一凉,放入八角、桂皮、花椒、干辣椒、小茴香、葱白段、生姜片开小火慢慢炼,炼出香味后关火,加盖焖上5——10分钟,撇掉香料,只取沥出的油。)

酸菜盒子的做法图解9

9/23. 【素馅】酸菜剁碎,挤干水分+胡萝卜丁+粉条碎+豆腐丁+鸡蛋碎纳入一个大盆中。9、淋入调料油。

酸菜盒子的做法图解10

10/23. 淋入调料油。(只取油)

酸菜盒子的做法图解11

11/23. 加入适量盐、五香粉、味精拌匀即可。

酸菜盒子的做法图解12

12/23. 在饧好的面团反复揉匀。

酸菜盒子的做法图解13

13/23. 搓成直径4厘米的大长条。

酸菜盒子的做法图解14

14/23. 切成面剂。

酸菜盒子的做法图解15

15/23. 擀成圆片。

酸菜盒子的做法图解16

16/23. 取馅料放在面皮的中间。

酸菜盒子的做法图解17

17/23. 将面皮对折后,沿着边缘按压捏紧。

酸菜盒子的做法图解18

18/23. 顺着捏紧的边向内折一下折一下,一个压一个。

酸菜盒子的做法图解19

19/23. 漂亮的花边就出来了。

酸菜盒子的做法图解20

20/23. 包好的盒子“排排队,吃果果~~”

酸菜盒子的做法图解21

21/23. 锅内热油,油不要太多,将包好的酸菜盒子一个一个摆放进去。

酸菜盒子的做法图解22

22/23. 全程小火,一面煎黄后,翻面煎黄另一面。期间可以盖上锅盖,让菜盒子熟的更快。素馅容易熟,两面表皮煎黄,里面的馅也基本熟了。肉馅的时间稍微长一些,需6、7分钟。

酸菜盒子的做法图解23

23/23. 一盘香气扑鼻的酸菜盒子就可以出锅装盘咯!

小窍门

【酸白菜】味道咸酸,口感脆嫩,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酸是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,可促进消化。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。
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营养信息

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  • 酸菜盒子热量1062 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质12.9 克
  • 碳水化合物68.17 克
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