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葱油鸡

葱油鸡

无花果的眼泪

无花果的眼泪

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平时只是听别人说,没做过……试着做,换个做法也不错。
主料
走地鸡500克50克7片
5克胡椒粉5克洋葱半个
食用油1小勺香油少许葱花少许

葱油鸡的做法,共7个步骤

葱油鸡的做法图解1

1/7. 鸡肉洗干净,用盐和胡椒粉擦在鸡身上,然后给鸡按摩半小时,让鸡肉入味和肉身松驰,吃起更嫩。
按摩好后,斩件。

葱油鸡的做法图解2

2/7. 姜切片。
葱切长段。
洋葱也切大块。

葱油鸡的做法图解3

3/7. 砂锅加一小勺油,把姜排在锅底。

葱油鸡的做法图解4

4/7. 然后铺洋葱,再铺葱。

葱油鸡的做法图解5

5/7. 鸡块排好在葱上面。
开大火,烧热锅,再调中火。
焖十五分钟。

葱油鸡的做法图解6

6/7. 十五分钟后,撒上葱花,沐上香油,盖上再焖五分钟,上菜。

葱油鸡的做法图解7

7/7. 开饭。

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营养信息

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  • 葱油鸡热量1681 千卡
  • 脂肪219.3 克
  • 蛋白质31.3 克
  • 碳水化合物105.04 克
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