主料 | ||
茄子2个 | 西红柿1个 | 青椒1个 |
大蒜5颗 | 葱适量 | 白糖5克 |
酱油2.5羹匙 | 料酒适量 | 水淀粉适量 |
盐适量 |
1/9. 茄子洗净,带皮切块儿,放少量盐,腌制20分钟,备用。
2/9. 辣椒切菱形块,西红柿切块。
3/9. 适量葱,蒜切末。
4/9. 酱油、料酒、糖、盐混合调汁儿。
5/9. 水淀粉适量。
6/9. 腌好的茄子用手轻挤出多余水分,茄子过油炸熟,至表面微黄,用筷子能轻松插入,口感没有生茄子的味道为止,捞出,控油。
7/9. 用炸茄子的锅,不需要放油,将葱花放入爆香,加入西红柿,炒至出西红柿汁,加入青椒翻炒,再加入茄子翻炒,
8/9. 将第4步调的汁儿倒入锅中,大火快速翻炒,再倒入水淀粉勾芡,翻炒。出锅前加入蒜,爆炒一下。
9/9. 出锅装盘。
1.茄子加盐腌制是为了去除茄子中多余的水分,可以减少炸茄子时,茄子的吸油量。2.茄子过油时,油面稍宽一些,茄子刚开始吸油挺厉害的,过油到一定火候就开始自己把油放出来了。3.呛锅炒的时候千万别多放油,1调羹油最多了,后来翻炒的时候茄子里的油还会出来一部分,这样油量刚好,就好吃不腻。4.西红柿的酸味代替了醋,因此不需要放醋,喜欢吃酸的,可以加适量醋调味