大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
虫草花炖瘦肉

虫草花炖瘦肉

FancyChg

FancyChg

10747人浏览
分享到:
收藏(228)
虫草花瘦肉汤的功效有哪些?主要是益肾补肺,止血化痰。主治:肾阳虚阳痿遗精、腰膝酸软,久咳虚喘、劳咳痰血,病后体虚。此外,有实火或邪胜者不宜用如,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃,感冒期间不宜进补,婴幼儿也不宜吃冬虫夏草。
主料
瘦肉4-5元虫草花2小撮少许

虫草花炖瘦肉的做法,共2个步骤

虫草花炖瘦肉的做法图解1

1/2. 将肉和虫草花放在炖盅里,加入三碗矿泉水,电子炖盅设置精炖4小时,盖上盖子即可

虫草花炖瘦肉的做法图解2

2/2. 炖完猴加入少许盐搅拌一下,简单又美味

小窍门

肉可以用洗米水泡3分钟,这样可以去味去油,还可把不健康的血水去掉;没有虫草花可以用一小片姜代替;最好用电子炖盅,省功夫

点赞(8818)
分享到:
收藏(228)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腰果鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10747人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 虫草花炖瘦肉热量401 千卡
  • 脂肪10.9 克
  • 蛋白质43.2 克
  • 碳水化合物75.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看