有时间做道肉菜，吃起来好过瘾
| 主料 | ||
| 五花肉若干 | 大蒜5个 | 干辣椒3个 |
| 大葱若干 | 八角4个 | 花椒些许 |
| 姜些许 | 土豆一个 | 酱油些许 |
| 料酒些许 | 蚝油些许 | 盐巴些许 |
红烧肉的做法，共5个步骤
1/5. 准备配料 冰糖哦还有
2/5. 用冷水处理肉，倒去浮末
3/5. 爆香配料
4/5. 将五花肉倒入翻炒沾染糖色，均匀后，加入热水最好多点，大火熬开，小火慢炖，大约40分钟到1个小时，看肉熟烂情况而定，然后可以按照个人情况加入配菜，我加了一点土豆，土豆最后五六分钟加入就行
5/5. 差不多了就可以出锅了，嘻嘻嘻
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营养信息
详细信息>>- 红烧肉热量2394 千卡
- 脂肪93.52 克
- 蛋白质56.88 克
- 碳水化合物289.23 克
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吃八角100克，热量195千卡
相当于堵缝隙43分钟消耗的热量...
吃花椒100克，热量258千卡
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吃料酒100克，热量114千卡
相当于改建房屋21分钟消耗的热量...
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