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金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉

LULU璐小鹿

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主料
紫甘蓝1/4个黄瓜1/4根胡萝卜1/4根
生菜1/2个西红柿1/4个金枪鱼罐头1/2罐
丘比沙拉酱30克

金枪鱼沙拉的做法,共5个步骤

金枪鱼沙拉的做法图解1

1/5. 生菜对半切洗干净去蒂用手撕成大片

金枪鱼沙拉的做法图解2

2/5. 紫甘蓝对半切洗干净去蒂切丝,用四分之一就够了

金枪鱼沙拉的做法图解3

3/5. 胡萝卜洗净切丝,黄瓜洗净切片,西红柿洗净切小块(没买小西红柿,就用大的了),都用四分之一就够了,切好摆进碗里

金枪鱼沙拉的做法图解4

4/5. 金枪鱼开罐摆进碗里,本来想放蜂蜜芥末酱的,不过没了就挤的沙拉酱

金枪鱼沙拉的做法图解5

5/5. 拌匀可以吃了~

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营养信息

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  • 金枪鱼沙拉热量366 千卡
  • 脂肪31.6 克
  • 蛋白质30.76 克
  • 碳水化合物26.26 克
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