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丁香鱼蛋炒饭

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轩妈做饭啦

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主料
米饭300克鸡蛋2个丁香鱼35克
红尖椒2个盐适量食用油1匙
酱油适量

丁香鱼蛋炒饭的做法，共5个步骤

丁香鱼蛋炒饭的做法图解1

1/5. 食材备好

丁香鱼蛋炒饭的做法图解2

2/5. 热油下入蒜末红尖椒节爆香

丁香鱼蛋炒饭的做法图解3

3/5. 倒入丁香鱼蛋液

丁香鱼蛋炒饭的做法图解4

4/5. 蛋饼半成形倒入酱油翻遍散开加入米饭继续翻炒直到饭完全热透出锅前根据口味加入适量盐提味

丁香鱼蛋炒饭的做法图解5

5/5. 盛出享用很好吃哦

小窍门

丁香鱼用前要用水泡开

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营养信息

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  • 丁香鱼蛋炒饭热量1594 千卡
  • 脂肪124.91 克
  • 蛋白质75.66 克
  • 碳水化合物106.82 克
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