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正宗台式卤肉饭

正宗台式卤肉饭

L禾禾

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不太喜欢吃白米饭,蛋炒粉又闲麻烦,所以做上一锅卤肉饭放入冰箱够吃上十天半个月了。
主料
猪瘦肉1斤猪肥肉1斤干香菇10朵
豆干3个红葱头7个台式腌菜瓜10个
白胡椒粉适量八角1个盐巴适量
酱油大半碗蚝油矿泉水瓶盖2瓶盖鸡蛋根据家庭的量

正宗台式卤肉饭的做法,共5个步骤

正宗台式卤肉饭的做法图解1

1/5. 首先准备好食材,把所有的材料都切成碎丁丁,然后先把肉放入锅里翻炒,炒到油出来变的有些黄就可以把肉捞出来用碗装好放一旁备用。油不要捞出来。

正宗台式卤肉饭的做法图解2

2/5. 用锅里的油烧热倒入红葱头,炒至稣黄,然后倒入豆干翻炒30秒在继续倒入切成碎末的香菇翻炒30秒,在加入切碎的腌菜瓜翻炒,这时候喜欢吃辣的可以放点碎末辣椒里面,这个过程炒2分钟左右可以加入刚刚捞起来的肉沫倒入里面翻炒出香味。

正宗台式卤肉饭的做法图解3

3/5. 锅里的所有的食材炒到有香味的时候加入一点胡椒粉,放点盐巴,然后把泡香菇的水倒入锅里,水不够还要加点矿泉水进去,八角这个时候丢进锅里,锅里加入耗油,酱油,根据自己的口味尝一尝,盖上锅盖小火煮15分钟。这个时候可以把鸡蛋放到锅里。(注意:鸡蛋要提前煮好剥壳了放进去)

正宗台式卤肉饭的做法图解4

4/5. 十五分钟过后把炒锅里面的所有食材倒入电高压锅压25分钟(呵呵因为这个比较快,)。揭开锅香味扑鼻啊。

正宗台式卤肉饭的做法图解5

5/5. 这是做好后放入碗里拍的成品图,不错吧,关键是还好吃,不喜欢吃白米饭的可以做做哦,这样一锅等到冷后放入冰箱可以吃上一个礼拜呢,也可以配上面条都可以。

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营养信息

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  • 正宗台式卤肉饭热量3355 千卡
  • 脂肪111.04 克
  • 蛋白质89.01 克
  • 碳水化合物266.43 克
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