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麻婆豆腐

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慧乔的天空

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简版麻婆豆腐方便快捷,但味道依然麻辣鲜香不打折哦,白米饭拌上汤汁,LG两碗饭没用到5分钟就解决了。
主料
豆腐3块
辅料
适量大蒜适量适量
花椒适量适量生抽适量
剁椒适量郫县豆瓣适量胡椒粉适量
白糖适量水淀粉适量鸡精适量

麻婆豆腐的做法,共10个步骤

麻婆豆腐的做法图解1

1/10. 食材。

麻婆豆腐的做法图解2

2/10. 豆腐切块。葱、姜、蒜切末。

麻婆豆腐的做法图解3

3/10. 锅里放稍多点的油,撒少许盐。

麻婆豆腐的做法图解4

4/10. 放入豆腐块稍煎成淡黄色入味定形,盛出备用。

麻婆豆腐的做法图解5

5/10. 用余下的油,下入花椒、姜末、蒜末炒香。

麻婆豆腐的做法图解6

6/10. 下入剁椒、郫县豆瓣炒出香味和红油。

麻婆豆腐的做法图解7

7/10. 加开水,调入生抽、胡椒粉、白糖。

麻婆豆腐的做法图解8

8/10. 下入豆腐块,煮3至5分钟入味。

麻婆豆腐的做法图解9

9/10. 起锅前淋入水淀粉、鸡精。

麻婆豆腐的做法图解10

10/10. 装盘后撒上葱花即可。

小窍门

1、豆腐用盐煎后很入味,但时间不能长,稍煎即可。
2、煎豆腐和烧豆腐时都用晃锅,最好不用锅铲。
3、加入剁椒味道更有层次感。
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营养信息

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  • 麻婆豆腐热量240 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质8.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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