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青椒土豆丝

青椒土豆丝

sunshinexia欢

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家常青椒土豆丝,方便快捷,又美味好吃,永远吃不腻的一道家常菜
主料
青椒,土豆青椒2个,土豆2个干辣椒4个花椒5到6颗
酌量蚝油1小勺植物油酌量
2条大蒜2到3颗

青椒土豆丝的做法,共9个步骤

青椒土豆丝的做法图解1

1/9. 准备土豆2个,青椒2个

青椒土豆丝的做法图解2

2/9. 干辣椒4到5个,剪成小节,再放一些花椒

青椒土豆丝的做法图解3

3/9. 再准备几个蒜,蒜切碎,2根葱,葱头和蒜放一起,待会备用

青椒土豆丝的做法图解4

4/9. 把土豆和辣椒分别切丝,放在盘里

青椒土豆丝的做法图解5

5/9. 开火,把锅烧热后,放入植物油(菜油,调和油,花生油,橄榄油都可以,根据自己家的材料),把油烧热

青椒土豆丝的做法图解6

6/9. 放入刚才准备的材料,辣椒花椒,大蒜和葱头,爆炒一下

青椒土豆丝的做法图解7

7/9. 爆炒佐料后放入辣椒炒一分钟

青椒土豆丝的做法图解8

8/9. 辣椒炒一分钟后放入土豆丝,一起翻炒一分钟后,放入盐和蚝油(这里有不同口味的可以放入酱油来调味,个人比较喜欢平淡,所以这里不放酱油了)再翻炒一分钟后就可出锅

青椒土豆丝的做法图解9

9/9. 放入盘中,撒上葱花,好吃又好看

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营养信息

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  • 青椒土豆丝热量597 千卡
  • 脂肪134.59 克
  • 蛋白质36.61 克
  • 碳水化合物170.93 克
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