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韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味

乐之园

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最近老是心心念小时候的美味,这个馅做饺子、水煎包、蒸包子都是超级美味。做法也是超级简单。跟我一起来做吧。
主料
韭菜350克鸡蛋7个红薯粉200克
胡萝卜160克薄皮青椒60克五香粉适量
生抽适量食用油适量适量
适量生姜粉适量

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法,共9个步骤

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解1

1/9. 胡萝卜、青椒、韭菜切小丁状,如图。
红薯粉煮熟后用冷水泡下后捞出备用,用冷水泡可以防止粘在一起。

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解2

2/9. 鸡蛋打散,加入适量食用油炒起。

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解3

3/9. 鸡蛋炒好后铺在煮熟切用冷水泡过后沥干水分的红薯粉上,因为炒过的鸡蛋有大量的油,红薯粉可以吸油,铺在红薯粉上一起剁碎。

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解4

4/9. 剁碎后如图。

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解5

5/9. 蒜瓣5瓣,拍烂切碎。最后来张集体照。

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解6

6/9. 锅内放入适量食用油,放入蒜瓣、胡萝卜炒1分钟。

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解7

7/9. 再加入鸡蛋粉条、生抽、醋、生姜粉、盐、五香粉炒30秒,翻拌均匀

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解8

8/9. 加入青椒粒翻炒20秒

韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味的做法图解9

9/9. 最后加入韭菜翻炒10秒钟左右。

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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋饺子馅-小时候的美味热量1573 千卡
  • 脂肪113.14 克
  • 蛋白质35.649999 克
  • 碳水化合物177.98 克
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