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辣椒炒猪皮

辣椒炒猪皮

随风飘的云

随风飘的云

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现在生活条件好了,许多人注重养生美容,但是许多人不知道猪皮的好处,猪皮有活止血,补益精血,滋润肌肤,光泽头发,减少皱纹,延缓哀老的作用。
主料
猪皮400克青椒2个尖椒2个
酱油适量小红辣2个蒜头2粒
鸡 精适量蒜蓉辣酱适量玉米油适量

辣椒炒猪皮的做法,共6个步骤

辣椒炒猪皮的做法图解1

1/6. 把猪皮洗净煮熟

辣椒炒猪皮的做法图解2

2/6. 辣椒洗净切好

辣椒炒猪皮的做法图解3

3/6. 烧热锅倒入玉米油,把蒜泥爆香倒入辣椒炒熟捞起

辣椒炒猪皮的做法图解4

4/6. 倒入少许油放入蒜泥爆倒入猪皮翻炒加入生抽、蒜蓉辣酱、鸡精倒入炒好的青红辣椒一起炒勻即可

辣椒炒猪皮的做法图解5

5/6. 炒好的猪皮辣椒

辣椒炒猪皮的做法图解6

6/6. 成品

小窍门

因为蒜蓉辣酱本来就咸了,所以这道菜我没放盐,放盐会太咸了,可以按自己的口味调配自己的味道。

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营养信息

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  • 辣椒炒猪皮热量2178 千卡
  • 脂肪131.09 克
  • 蛋白质43.54 克
  • 碳水化合物68.62 克
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