| 主料 | ||
| 瘦牛肉500克 | 洋葱一个 | 好侍原味咖喱四小块 |
| 食用油一点点 | 土豆2个 | |
咖喱牛肉土豆洋葱的做法，共4个步骤
1/4. 牛肉切小块，下锅热水煮熟，约10分钟
2/4. 洋葱切片，土豆切块，和牛肉一起炒
3/4. 炒10分钟后，倒入热水，煮40分钟
4/4. 肉软熟后，放入咖喱块，不停搅拌5分钟，期间加热水，保证不粘锅、咖喱融化起泡后出锅
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营养信息
详细信息>>- 咖喱牛肉土豆洋葱热量1505 千卡
- 脂肪103.07 克
- 蛋白质23.3 克
- 碳水化合物26.74 克
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