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棒棒鸡色拉

棒棒鸡色拉

晓菜料理学院

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主料
鸡胸60克黄瓜1 根
辅料
花生酱1汤匙丘比香辣口味沙拉汁3 汤匙熟芝麻1 茶匙
白糖1茶匙生抽1茶匙

棒棒鸡色拉的做法,共3个步骤

1/3. 把煮熟的鸡胸,手撕成丝备用。将黄瓜切丝备用。

2/3. 将花生酱放入小碗中,分次加入香辣口味沙拉汁搅拌均匀,再加入糖、生抽搅拌均匀。

3/3. 将黄瓜丝放入盘中,放上鸡丝,淋上酱汁,撒上熟芝麻即可享用。

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营养信息

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  • 棒棒鸡色拉热量79 千卡
  • 脂肪0.59 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物5.15 克
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