主料 | ||
莲藕1300克 | 猪肉馅适量 | 葱适量 |
姜适量 | 盐适量 | 五香粉2克 |
鸡蛋一个 | 生抽,老抽适量 | 面粉适量 |
清水适量 | 香油油适量 | 酵母粉适量 |
料酒适量 |
1/10. 猪肉馅加入葱姜末,生抽,老抽,盐,香油,鸡蛋,鸡精,搅拌均匀
2/10. 面粉+淀粉(比例3:1),加入水和酵母粉搅拌成糊状,放置表面起泡,再放少许五香粉拌均匀
3/10. 藕切成薄片
4/10. 把肉馅放到两片莲藕片中
5/10. 将肉夹放入面糊,裹匀
6/10. 油温升起,放入藕夹,中小火炸至两面变色
7/10. 捞出控油,左边为办成,右边等宝宝到家再炸一次,所以颜色较浅,火候较小
8/10. 成品
9/10. 茄子也是一样做法,孩子不喜欢吃皮,去掉了,另一个茄子我们吃,还是不去掉更健康
10/10. 成品