主料 | ||
牛里脊100克 |
1/6. 牛里脊肉洗净切小块儿
2/6. 牛肉焯水
3/6. 焯肉的水倒掉,锅洗干净,重新加入热水煮肉,煮30分钟以上
4/6. 煮好的肉捞出,放入搅拌杯,加入适量煮肉的水
5/6. 搅打成泥
6/6. 牛肉泥就做好啦
1. 焯水之后的肉不要碰凉水,再添水煮的时候也要用热水,不然肉不容易煮烂
2. 搅打成泥的时候多加点水,打出来的肉泥会更细腻一点
3. 做好的肉泥可以添加到米粉糊糊或者粥,面条之类的主食里面给宝宝吃,宝宝可能更容易接受
4. 做好的肉泥,宝宝一顿吃不完的话,可以趁热放到辅食盒中冷冻起来,下次要吃的时候拿出来加热后给宝宝吃
5. 一岁以内的宝宝不要吃糖盐酱油等等各种调味料