主料 | ||
绿豆适量 | 黄豆适量 | 莲子适量 |
薏仁米适量 | 花生适量 | 糯米适量 |
紫米适量 | 黑豆适量 | 百合适量 |
红花芸豆适量 | 亚麻籽适量 | 核桃仁适量 |
阴米粉适量 |
1/6. 准备材料
2/6. 把绿豆、黄豆、红花芸豆三种豆类洗净放入焖烧锅内锅煮开焖一个小时
3/6. 加入剩余的所有材料
4/6. 煮开继续焖两个小时
5/6. 要想八宝粥软糯的秘密武器就在这步添加,自制阴米粉(其实就是蒸熟的糯米晒干后磨成的粉),烧开后一勺一勺的将阴米粉慢慢撒入锅内,边撒边搅拌以免成团。烧开焖烧锅内锅后再焖一个小时
6/6. 软糯美味的八宝粥就酱练成哒