主料 | ||
毛蛤肉500克 | 菠菜800克 | |
辅料 | ||
鸡蛋4个 | 猪肉50克 | 食用油适量 |
盐适量 | 葱适量 |
1/15. 毛蛤肉煮熟。
2/15. 一个完整的毛蛤肉。
3/15. 摘去褐色部分。
4/15. 摘取后的毛蛤肉。
5/15. 放入盘中备用。
6/15. 放入盘中备用。
7/15. 菠菜在开水中煮熟。
8/15. 鸡蛋4个。
9/15. 加入葱花。
10/15. 加入毛蛤肉搅拌均匀。
11/15. 切猪肉片。
12/15. 锅中加少许油炒肉片。
13/15. 肉片八分熟时倒入鸡蛋液。
14/15. 菠菜切段后加入。
15/15. 炒匀后加适量水炖煮一会。