主料 | ||
牛里脊250克 | 青椒1个 | 红椒1个 |
小葱1根 | 蛋清1个 | 姜适量 |
盐4克 | 黑胡椒汁1勺 | 蚝油1勺 |
生粉2勺 | 黑胡椒粒1勺 | 白糖1勺 |
1/4. 牛里脊切小块加入糖、盐、黑胡椒汁、生抽、黑胡椒粒、蛋清、生粉腌制,最少半小时以上
2/4. 锅中热油下入腌制好的牛肉粒炒制变色,如果油炸一下会更好
3/4. 15g黄油小火化开下入蒜瓣、姜片、葱段煸出香味下入牛肉粒,加入蚝油炒制5分钟左右
4/4. 加入青红椒片出锅,洒上黑胡椒粒,太好吃了
1一定要选择牛里脊,这样做出来的牛肉粒才够嫩
2腌制时多给牛肉做按摩,帮助入味