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什锦营养白菜卷

什锦营养白菜卷

衣猫猫

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主料
白菜适量鸡蛋2个黄瓜少许
0.5克蚝油3克胡萝卜少许

什锦营养白菜卷的做法,共7个步骤

什锦营养白菜卷的做法图解1

1/7. 白菜焯水

什锦营养白菜卷的做法图解2

2/7. 焯水后晾盘中

什锦营养白菜卷的做法图解3

3/7. 黄瓜胡萝卜切丝

什锦营养白菜卷的做法图解4

4/7. 鸡蛋搅匀入锅成蛋饼状

什锦营养白菜卷的做法图解5

5/7. 鸡蛋煎好后称盘切丝

什锦营养白菜卷的做法图解6

6/7. 鸡蛋丝+黄瓜丝+胡萝卜丝,少许蚝油

什锦营养白菜卷的做法图解7

7/7. 卷卷卷卷,成功啦!

小窍门

简单营养又好吃!

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营养信息

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  • 什锦营养白菜卷热量277 千卡
  • 脂肪23.61 克
  • 蛋白质25.45 克
  • 碳水化合物39.13 克
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