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土豆炖牛肉

土豆炖牛肉

小黠大痴66

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牛肉怎么吃最朴实?炖着吧。抛弃华丽的各类牛肉的做法,今天咱们就来这道经典的土豆炖牛肉。这道菜虽说简单,大家都知道要想把牛肉炖好也需掌握一些小技巧。下面咱们来探讨交流一下各自的小经验。
主料
牛肉1000克土豆4块辣椒4个
冰糖20克炖牛肉调料包1包料酒1大勺
红烧酱油适量桂皮1块草果1颗
辅料
适量适量大蒜适量

土豆炖牛肉的做法,共12个步骤

土豆炖牛肉的做法图解1

1/12. 牛肉切成方块。

土豆炖牛肉的做法图解2

2/12. 清水浸泡,多换几次水去除血水。

土豆炖牛肉的做法图解3

3/12. 葱姜蒜,辣椒,冰糖,调料包备好,可以把料包换成八角,香叶,茴香籽。

土豆炖牛肉的做法图解4

4/12. 牛肉冷水下锅,加几片姜去腥,水开撇出血沫。

土豆炖牛肉的做法图解5

5/12. 牛肉捞出用温水冲洗一下,不要用冷水,冷水会缩紧肉质很难炖烂。

土豆炖牛肉的做法图解6

6/12. 锅里入油,姜蒜辣椒下锅,牛肉翻炒。

土豆炖牛肉的做法图解7

7/12. 烹入料酒。

土豆炖牛肉的做法图解8

8/12. 红烧酱油。

土豆炖牛肉的做法图解9

9/12. 炒匀后倒入电饭煲,葱结,料包,冰糖,桂皮,草果全部入锅中。

土豆炖牛肉的做法图解10

10/12. 加入足量的水。启动炖煮功能2小时。一小时后调入盐。

土豆炖牛肉的做法图解11

11/12. 2小时后牛肉连同全部汤汁一起倒入炒锅,切好的土豆块放锅里,土豆软烂为止。

土豆炖牛肉的做法图解12

12/12. 出锅。

小窍门

牛肉我用的腱子肉,肉质比较紧实所以炖煮时间也较长,如果是其余部位的牛肉时间可以适情况而定。
牛肉炖料包如果没有可以用家里的八角,茴香籽,香叶,代替。

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营养信息

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  • 土豆炖牛肉热量2227 千卡
  • 脂肪16.9 克
  • 蛋白质59.37 克
  • 碳水化合物262.6 克
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