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酱脊骨

酱脊骨

子情521

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主料
猪脊骨2斤八角1个桂皮1个
花椒1小把3块生抽30克
老抽5克料酒30克少许
蚝油少许白糖两勺半根

酱脊骨的做法,共3个步骤

1/3. 脊骨浸泡出血水,洗净,锅中放入凉水,八角,桂皮,花椒,姜,葱放入,加入脊骨煮熟(可以煮开就关火,反复几次就熟了),然后捞出

酱脊骨的做法图解2

2/3. 锅中放少许油,放入葱花,放入煮熟的脊骨,加入糖,料酒,耗油,生抽,老抽,盐,加热水炖煮,汤快没的时候淋少许锅边醋

酱脊骨的做法图解3

3/3. 盛出

小窍门

同样的方法可以做排骨,鸡翅哦

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营养信息

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  • 酱脊骨热量390 千卡
  • 脂肪31.69 克
  • 蛋白质47.01 克
  • 碳水化合物387.63 克
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