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剩馒头巧变身

剩馒头巧变身

海和木头人

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每天晚上临睡前我都会跟女儿商定第二天早上吃什么,乐昨天晚上跟女儿看《欢乐喜剧人》有点忘乎所以,匆忙洗刷就打发女儿睡觉了,竟忘了早餐这码事儿。知道我要睡时才想起来,总不能把女儿再叫醒吧!
我一边叹气一边打开冰箱:面条女儿最不爱吃;面包、煎蛋也早吃腻了,其他的也来不及准备了……最后我的视线被几个剩馒头吸引了!
不都说创新才有出路吗?那就拿这几个剩馒头做做文章,让剩馒头来个大变身!
主料
馒头2个胡萝卜一根洋葱半个
芹菜适量鸡蛋2个腊肉1根
适量

剩馒头巧变身的做法,共7个步骤

1/7. 剩馒头去皮切丁

剩馒头巧变身的做法图解2

2/7. 胡萝卜,洋葱,芹菜,腊肉切丁备用

剩馒头巧变身的做法图解3

3/7. 将馒头丁放入打好的鸡蛋液中,让蛋液均匀的裹在馒头上

剩馒头巧变身的做法图解4

4/7. 锅内放油先炒腊肉丁

剩馒头巧变身的做法图解5

5/7. 后放入胡萝卜,芹菜,洋葱丁,翻炒均匀

剩馒头巧变身的做法图解6

6/7. 将裹好蛋液的馒头丁倒入锅中,翻炒均匀

剩馒头巧变身的做法图解7

7/7. 出锅前加适量盐进行调味,可以享用了

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营养信息

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  • 剩馒头巧变身热量1806 千卡
  • 脂肪79.01 克
  • 蛋白质42.66 克
  • 碳水化合物84.26 克
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