| 主料 | ||
| 大米20克 | 黑糯米20克 | 红豆20克 |
| 莲子20克 | 大红豆10克 | 冰糖40克 |
| 燕麦适量 | 桂圆适量 | 莲子适量 |
| 小米适量 | 葡萄干适量 | 枸杞适量 |
| 山楂适量 | ||
八宝粥的做法，共2个步骤
1/2. 泡好所有食材
2/2. 锅中慢煲
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营养信息
详细信息>>- 八宝粥热量1762 千卡
- 脂肪21.99 克
- 蛋白质86.72 克
- 碳水化合物678.029999 克
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