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蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉

为了我爱的人儿

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主料
五花肉适量胡萝卜适量
辅料
蒜苗适量大蒜末适量生姜丝适量
八角2个红油郫县豆瓣酱适量五香粉适量
黄酒适量

蒜苗回锅肉的做法,共11个步骤

蒜苗回锅肉的做法图解1

1/11. 五花肉洗净冷水下锅,加入生姜片3片,八角2个,黄酒或料酒少许,煮至筷子可穿透五花肉,捞出稍凉切薄片

蒜苗回锅肉的做法图解2

2/11. 切好的肉片

蒜苗回锅肉的做法图解3

3/11. 蒜苗洗净沥干水,摘下叶子分开切,叶切段,梗切斜刀,胡萝卜切片

蒜苗回锅肉的做法图解4

4/11. 大蒜切碎,生姜切丝,豆瓣酱备好

蒜苗回锅肉的做法图解5

5/11. 起锅热油,入大蒜生姜小火炝锅,至颜色变微黄

蒜苗回锅肉的做法图解6

6/11. 转大火下入肉片翻炒至肉变透明

蒜苗回锅肉的做法图解7

7/11. 加入一小勺红油豆瓣,适量五香粉,快速翻炒片刻

蒜苗回锅肉的做法图解8

8/11. 下入青蒜梗翻炒至断生

蒜苗回锅肉的做法图解9

9/11. 下入蒜叶炒至断生,稍稍翻炒一下即可,时间长了叶子就不绿了

蒜苗回锅肉的做法图解10

10/11. 出锅

蒜苗回锅肉的做法图解11

11/11. 再来张

小窍门

豆瓣酱很咸,不可再加盐及酱油,五香粉可放可不放,随个人喜欢,肉切大片薄一点,才能炒出卷的效果,我的切的有点厚了
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营养信息

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  • 蒜苗回锅肉热量1842 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质10.27 克
  • 碳水化合物8.8 克
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