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香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴

布丁麻麻happy

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既是菜又是主食,很棒有木有
主料
玉米粉3勺面粉3勺白糖适量
酵母粉适量干香菇5-6朵干木耳7-8朵
鸡腿2个胡萝卜少量蒜头3-4颗
姜片5-6片葱段适量红辣椒2个
八角2个盐/味精/胡椒粉/生抽/老抽/料酒适量

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法,共10个步骤

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解1

1/10. 将玉米粉,面粉,糖混合搅拌均匀

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解2

2/10. 将酵母粉溶入温水中,倒入1的混合粉进行和面,和好后醒一到两个钟头

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解3

3/10. 将干香菇,干木耳用温水泡发

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解4

4/10. 配菜切成如图所示

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解5

5/10. 把醒好的玉米面团分成相同几等分

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解6

6/10. 所有材料

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解7

7/10. 热油,放入蒜头/姜片/八角/辣椒/葱白炒出香味,再倒入鸡腿稍微煎一下

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解8

8/10. 加入洋葱块,胡萝卜块,香菇,木耳大火炒香,加水稍微没过材料,此时加盐/料酒/生抽/老抽/胡椒粉调味,并翻炒均匀,盖上盖子中小火焖一下

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解9

9/10. 看胡萝卜块稍微变软,将玉米面团捏成饼状依次贴在锅边,再盖上盖子中小火焖到剩一点水

香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴的做法图解10

10/10. 等玉米饼不沾手就好了,临出锅往鸡肉里淋一点生抽,搞定,吃的时候把锅直接端上饭桌,很有食欲吧

小窍门

*因为这道菜是焖煮,所以鸡腿,洋葱和胡萝卜可适当切大块一些。肉可以换成鸭肉鹅肉等,配菜也可以根据喜好换成莴笋,土豆,地瓜,芋头等;
*步骤8喜欢鸡肉颜色深可以放多点老抽,但加盐不要加太多,因为香菇很吸味,盐放多了会太咸,注意一定要将调料翻炒均匀,因为加入玉米饼后不容易翻炒,锅具尽量使用不粘锅。

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营养信息

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  • 香菇木耳焖鸡+玉米饼锅贴热量2981 千卡
  • 脂肪26.69 克
  • 蛋白质55.17 克
  • 碳水化合物448.29 克
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