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虾仁韭菜盒子

虾仁韭菜盒子

annyscm

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今天换换口味,我们吃脆脆的韭菜盒子,主要是老公爱吃 要求皮要薄 馅要多 边要脆~~这家伙 不是故意刁难人吗~~;没办法不给做吧 ~他就用很无辜的眼神看的你心里发毛~~
主料
面粉适量韭菜适量虾仁适量
鸡蛋适量
辅料
适量适量适量
五香粉适量玉米油适量

虾仁韭菜盒子的做法,共10个步骤

虾仁韭菜盒子的做法图解1

1/10. 将面粉与温水按2:1的比例和好,少放点盐,这样调出的面有筋。和好的面需要稍醒一下,30分钟左右即可。

虾仁韭菜盒子的做法图解2

2/10. 把韭菜洗净沥干水分。

虾仁韭菜盒子的做法图解3

3/10. 虾仁挑出虾线后上过蒸5分钟出锅备用

虾仁韭菜盒子的做法图解4

4/10. 醒好的面团,再揉光滑。

虾仁韭菜盒子的做法图解5

5/10. 锅里放点油,倒入打散的鸡蛋液翻炒,不要有一点糊哦,要鸡蛋本来淡淡的黄色,一直到鸡蛋都炒熟了,用锅铲在锅里把蛋碾碎。

虾仁韭菜盒子的做法图解6

6/10. 把蒸好的虾仁剁碎 不要太碎了 这样吃的就没口感了。

虾仁韭菜盒子的做法图解7

7/10. 将凉的鸡蛋碎放入韭菜里,然后将前面提到的调料和虾仁放入,慢慢轻轻的拌匀,静止5分钟。

虾仁韭菜盒子的做法图解8

8/10. 这5分钟呢,你就可以把面打开,揉成长条,切成一段段,然后开始揉剂子,包大饺子了

虾仁韭菜盒子的做法图解9

9/10. 烧热油,把饺子放下去煎炸(油不要太多,太热很容易就焦啦,要小火煎炸,太大火外面都焦,里面还不熟,比平时烙盒子的油稍微多点)

虾仁韭菜盒子的做法图解10

10/10. 小火煎炸到金黄即可。(炸的过程要转动,单炸一面会一面焦一面白)

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营养信息

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  • 虾仁韭菜盒子热量1235 千卡
  • 脂肪12.52 克
  • 蛋白质36.349999 克
  • 碳水化合物66.77 克
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