| 主料 | ||
| 迷你南瓜1个 | 鸡蛋1个 | |
婴儿辅食-南瓜鸡蛋羹的做法，共4个步骤
1/4. 鸡蛋打散 ，宝宝一岁后，可以加入适量的盐
2/4. 南瓜蒸熟压成泥，加入鸡蛋的1.5倍清水
3/4. 蛋液过滤到南瓜泥中，搅拌均匀
4/4. 锅中烧开水，上蒸锅蒸七八分钟就可以了
点赞(3746)
分享到：
鸡蛋羹的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11725人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 迷你南瓜1个 | 鸡蛋1个 | |
1/4. 鸡蛋打散 ，宝宝一岁后，可以加入适量的盐
2/4. 南瓜蒸熟压成泥，加入鸡蛋的1.5倍清水
3/4. 蛋液过滤到南瓜泥中，搅拌均匀
4/4. 锅中烧开水，上蒸锅蒸七八分钟就可以了
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于割稻43分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于侧泳3分钟消耗的热量...
辣白菜
猪肉脯
龟苓膏
酥皮月饼
手抓饼
香椿鱼儿
茄汁带鱼
拍黄瓜
辣椒油
糖醋鱼
水煮肉片
香辣烤鱼