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老津味三鲜打卤面

老津味三鲜打卤面

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奶奶教我的,后来个人改良了一点点
主料
五花肉片100克鸡蛋一个西红柿一个
干黄花菜、干香菇、木耳100克葱、姜、蒜适量料酒、花椒、八角、糖适量
水淀粉适量虾仁50克五香豆干100克
芝麻油两小勺

老津味三鲜打卤面的做法,共14个步骤

老津味三鲜打卤面的做法图解1

1/14. 香菇,花菜,木耳,香干,开水泡发,同时番茄放入水中

老津味三鲜打卤面的做法图解2

2/14. 香菇,木耳,花菜,香干,番茄,韭菜,洋葱都洗净,切开,如图

老津味三鲜打卤面的做法图解3

3/14. 去皮五花肉切片,加入料酒,白胡椒,淀粉,腌制半小时

老津味三鲜打卤面的做法图解4

4/14. 失误是忘记没虾仁了,有做干锅虾的食材,动手剥虾肉,同肉一样腌制

老津味三鲜打卤面的做法图解5

5/14. 底油,先入肉片再入虾仁,翻炒变色捞出

老津味三鲜打卤面的做法图解6

6/14. 重新入油,记得要芝麻油,小火放入花椒,炒熟后捞出留底油

老津味三鲜打卤面的做法图解7

7/14. 再放入八角,葱蒜,小火炒香

老津味三鲜打卤面的做法图解8

8/14. 放入葱蒜,番茄丁,炒出红油

老津味三鲜打卤面的做法图解9

9/14. 放入肉虾,大火升温后,烹入料酒和洋葱

老津味三鲜打卤面的做法图解10

10/14. 再放入耗油,生抽,老抽

老津味三鲜打卤面的做法图解11

11/14. 翻炒后,放木耳及适量开水

老津味三鲜打卤面的做法图解12

12/14. 中火煮沸,倒入水淀粉,小火煮沸

老津味三鲜打卤面的做法图解13

13/14. 煮沸后甩入蛋液,不要拨动锅子,直到表面蛋液成型

老津味三鲜打卤面的做法图解14

14/14. 关火到出,加入紫苏籽油,韭菜碎

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营养信息

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  • 老津味三鲜打卤面热量409 千卡
  • 脂肪110.55 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物21.38 克
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