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越南春卷 春天的小清新

越南春卷 春天的小清新

Summersweetie

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搭配的蔬菜十分丰富,营养全面 健康爽口

越南春卷与中国春卷最大的不同在于,饼皮不是薄面皮而是稻米磨浆制成的米皮,是越南盛行的一道料理

看到越南春卷的第一眼,就被它鲜艳丰富的色彩和薄如蝉翼的纸皮所吸引,直觉口味一定是小清新的感觉,最后果真没有让我失望

颜色鲜嫩,清新爽口,春夏必备的一款简单 快手小清新菜色
主料
越南米纸四张鸡蛋一个食用油半勺
胡萝卜一根黄瓜一根粉丝一大把
虾仁12~15个豆腐12~15片青椒3个
水萝卜1根#酱料#适量泰式甜辣酱2勺
酱油1勺装饰:香菜一小把

越南春卷 春天的小清新的做法,共30个步骤

越南春卷 春天的小清新的做法图解1

1/30. 准备材料 搭配的几样蔬菜可按自己口味选择

越南春卷 春天的小清新的做法图解2

2/30. 粉丝放温水中泡软

越南春卷 春天的小清新的做法图解3

3/30. 胡萝卜斜着切一刀

越南春卷 春天的小清新的做法图解4

4/30. 然后用擦丝器擦成丝

越南春卷 春天的小清新的做法图解5

5/30. 黄瓜也擦丝

越南春卷 春天的小清新的做法图解6

6/30. 水萝卜横着切成薄片

越南春卷 春天的小清新的做法图解7

7/30. 青椒对半切开

越南春卷 春天的小清新的做法图解8

8/30. 去籽去蒂

越南春卷 春天的小清新的做法图解9

9/30. 再对半切成条

越南春卷 春天的小清新的做法图解10

10/30. 然后切成细丝
(没能切太细..亲们凑合看)

越南春卷 春天的小清新的做法图解11

11/30. 鸡蛋放入碗中打散

越南春卷 春天的小清新的做法图解12

12/30. 平底锅内放抹一层油,小火加热

越南春卷 春天的小清新的做法图解13

13/30. 倒入鸡蛋液,用画圈的方式晃动锅,摊成蛋饼

越南春卷 春天的小清新的做法图解14

14/30. 摊好的蛋饼卷圈成一条,切成丝备用

越南春卷 春天的小清新的做法图解15

15/30. 虾仁放入水中,煮熟后捞出备用

越南春卷 春天的小清新的做法图解16

16/30. 取出一张春卷皮

越南春卷 春天的小清新的做法图解17

17/30. 将春卷皮在温水中转着沾两圈水,感觉到半软还有一点硬的状态就可以包了
(水不要太热 温暖不烫手即可)

越南春卷 春天的小清新的做法图解18

18/30. 将皮放在板上,依次放上胡萝卜丝

越南春卷 春天的小清新的做法图解19

19/30. 黄瓜丝

越南春卷 春天的小清新的做法图解20

20/30. 蛋卷丝

越南春卷 春天的小清新的做法图解21

21/30. 青椒丝
(没有可省略 我有就顺便放上 做几个不同的搭配)

越南春卷 春天的小清新的做法图解22

22/30. 再放上一些泡好的粉丝

越南春卷 春天的小清新的做法图解23

23/30. 粉丝上面放上香菜一根

越南春卷 春天的小清新的做法图解24

24/30. 卷一圈之后放上虾仁

越南春卷 春天的小清新的做法图解25

25/30. 没有虾仁也可以放豆腐片
(豆腐可以煎熟再放 我没有煎 直接放了)

越南春卷 春天的小清新的做法图解26

26/30. 再卷一圈后,将两边的皮向内折上

越南春卷 春天的小清新的做法图解27

27/30. 再卷一圈即可
(包不好造型的亲们 也可以外置装饰 将萝卜片与香菜放在包好的春卷外面即可)

越南春卷 春天的小清新的做法图解28

28/30. 调制酱料: 泰式甜辣酱2勺 放入碗中

越南春卷 春天的小清新的做法图解29

29/30. 再加入1勺海鲜酱油调味

越南春卷 春天的小清新的做法图解30

30/30. 卷好切开,开吃吧!

小窍门

我用的皮宽是22cm,切开吃正好
搭配的蔬菜没有一定之规,喜欢什么放什么,做法和酱料不同,口味也千变万化
酱汁我选了甜辣味的,不能吃辣的亲们可以选花生酱+海鲜酱油+花生碎调味,花生碎没有可以省略
另一款小清新风味的酸甜酱汁:柠檬汁半颗 鱼露 2 勺 白醋 1 勺 糖 2勺半 水小半碗

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营养信息

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  • 越南春卷 春天的小清新热量1569 千卡
  • 脂肪115.01 克
  • 蛋白质41.16 克
  • 碳水化合物122.42 克
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