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鱼香杏鲍菇

鱼香杏鲍菇

妞妞妈美食

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本来是打算做鱼香肉丝的,发现家里没有莴笋了,刚好冰箱里有一个杏鲍菇,那就做鱼香杏鲍菇吧!结果是一个杏鲍菇根本就不够吃,下次买两个做。
主料
杏鲍菇1个泡发好的木耳50克红萝卜50克
生姜6克大蒜4瓣大葱30克
欣和6月香豆瓣酱1勺生抽1勺老抽半勺
白砂糖2勺1勺料酒1勺
淀粉1勺半勺鸡精1勺

鱼香杏鲍菇的做法,共10个步骤

鱼香杏鲍菇的做法图解1

1/10. 准备好食材,木耳洗干净切一下,红萝卜和杏鲍菇切丝,蒜瓣切片,生姜切丝,大葱切段。

鱼香杏鲍菇的做法图解2

2/10. 杏鲍菇用水焯一下,晾凉攥去多余的水分备用。

鱼香杏鲍菇的做法图解3

3/10. 用一勺生抽、半勺老抽、两勺白砂糖、一勺醋、一勺料酒、一勺淀粉和两勺纯净水和成料汁备用。

鱼香杏鲍菇的做法图解4

4/10. 炒锅内烧油,爆香葱姜蒜。

鱼香杏鲍菇的做法图解5

5/10. 放一勺欣和6月香豆瓣酱翻炒均匀。

鱼香杏鲍菇的做法图解6

6/10. 加入木耳和胡萝卜丝翻炒一分钟。

鱼香杏鲍菇的做法图解7

7/10. 加入焯水的杏鲍菇翻炒均匀。

鱼香杏鲍菇的做法图解8

8/10. 加入之前调好的料汁翻炒至熟。

鱼香杏鲍菇的做法图解9

9/10. 放盐和鸡精调味,收汁。

鱼香杏鲍菇的做法图解10

10/10. 装盘,开吃,很下饭的菜菜。

小窍门

因为豆瓣酱本来就是咸的,而且生抽老抽里也都含盐,所以盐的量一定要掌握好。

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营养信息

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  • 鱼香杏鲍菇热量632 千卡
  • 脂肪5.65 克
  • 蛋白质36.32 克
  • 碳水化合物341.77 克
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