主料 | ||
包菜180克 | 面粉适量 | 鸡蛋一个 |
辅料 | ||
盐一勺 | 沙拉酱10克 | 照烧酱10克 |
1/6. 包菜洗净,切丝备用
2/6. 面,盐,鸡蛋,水,搅拌至无干粉的浓稠面糊状
3/6. 再倒入事先准备好的蔬菜,翻拌均匀。蔬菜的量很大,所以面糊显得有些很少。不用担心,面糊的做用只是起粘结的做用,不需要把蔬菜都弄得粘糊糊的。
4/6. 平底不粘锅刷一层薄薄的油,倒入蔬菜面糊,摊开,整成圆形
5/6. 小火慢慢加热。不要开大火哦,一是小火方便整形,二是避免底部糊掉而里面还没熟。我建议最好不要盖锅盖,因为水气会让煎饼的表皮变得湿湿的,口感不会酥。
6/6. 大概3-4分钟后翻面,使两边都煎成焦黄色即可(ps:这里不要总是翻面,这样容易散开,所以最后一面煎好后再煎另外一面)