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蒸榆钱

蒸榆钱

ぉ讓噯隨颩や

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春天的味道,短暂的嫩榆钱,吃了满满都是春天的味道
主料
榆钱适量红薯面适量蒜泥喜欢吃的可以配着,不喜欢可以直接吃

蒸榆钱的做法,共3个步骤

蒸榆钱的做法图解1

1/3. 把摘下的榆钱洗干净,我洗了至少五遍,水真黑

2/3. 用红薯面(没有可以玉米面,白面替代,但是红薯面有一种淡淡的甜味,和榆钱一起非常的好吃,我用的白红薯面和紫薯面一起拌的,颜色漂亮不)把榆钱拌匀,喜欢吃干的就少拌点点面,喜欢湿点的就多半拌面,按个人喜好来

蒸榆钱的做法图解3

3/3. 蒸好了,开吃,爱吃蒜泥的自己班底啊你,不爱吃的直接吃就行,,不拌蒜泥我也能吃两大碗,嘻嘻

小窍门

我一半用的白红薯面,一半用的紫薯面,好吃

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营养信息

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  • 蒸榆钱热量168 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质11.8 克
  • 碳水化合物29.7 克
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