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土豆红烧肉

土豆红烧肉

何萱言

何萱言

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土豆与五花膘的碰撞,火花四溅的说!
主料
五花肉500克大土豆3只适量
香叶五六片桂皮1小段花椒一小撮
干黄皮果十几粒冰糖七粒酱油一勺
老抽一勺
辅料
大蒜适量

土豆红烧肉的做法,共15个步骤

土豆红烧肉的做法图解1

1/15. 五花肉洗净

土豆红烧肉的做法图解2

2/15. 切块

土豆红烧肉的做法图解3

3/15. 焯水

土豆红烧肉的做法图解4

4/15. 洗净控水

土豆红烧肉的做法图解5

5/15. 配料

土豆红烧肉的做法图解6

6/15. 肉下锅煎稍微出油,装起待用

土豆红烧肉的做法图解7

7/15. 余油放入冰糖

土豆红烧肉的做法图解8

8/15. 小火炒至糖融化

土豆红烧肉的做法图解9

9/15. 下入肉翻炒均匀裹上糖色

土豆红烧肉的做法图解10

10/15. 倒入高压锅,除土豆外放入所有配料,加入酱油,老抽,盐,压十五分钟

土豆红烧肉的做法图解11

11/15. 压好的样子,色泽真是诱人呀,口水都流了

土豆红烧肉的做法图解12

12/15. 倒入炒锅,加入土豆块

土豆红烧肉的做法图解13

13/15. 中小火,焖十分钟左右至土豆熟

土豆红烧肉的做法图解14

14/15. 起锅

土豆红烧肉的做法图解15

15/15. 成品

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营养信息

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  • 土豆红烧肉热量3234 千卡
  • 脂肪70.43 克
  • 蛋白质78.07 克
  • 碳水化合物284.7 克
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