网购了意大利面，想在家无聊的时候做了吃，看看比店里手艺如何，哈哈@.@
| 主料 | ||
| 意面100克 | 洋葱一个 | 蒜末10克 |
| 食用油10毫升 | 盐3克 | 番茄1个 |
| 香肠2根 | 鸡蛋2个 | |
简单-意面的做法，共4个步骤
1/4. 鸡蛋煎荷包蛋，我煎的蛋一个是十分熟，一个是糖沁蛋。
2/4. 大蒜切末，番茄切小块，洋葱切丝也可切末。
3/4. 四五根意面穿过香肠，开水煮开煮软。
4/4. 热油先炒菜，再炒面，最后起锅覆上荷包蛋，出锅啦，晚上拍的，视线不好，哈哈，味道是极好的。以后试试牛奶芝士口味的。
小窍门
意面多煮一会，煮软再炒。
点赞(8788)
分享到：
意面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11704人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 简单-意面热量1733 千卡
- 脂肪152.21 克
- 蛋白质50.06 克
- 碳水化合物122.36 克
相关知识
- 1番茄的选购_番茄的存储_番茄的制作技巧_番茄的食用方法
- 2番茄的功效与作用_番茄的营养价值_番茄的适合体质
- 3鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 4鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 5食用油的作用_食用油的吃法_食用油的鉴别方法
- 6食用油的功效_食用油的食用禁忌_食用油的保存方式
- 7蒜末的功效与作用_食疗作用_蒜末与蒜蓉的区别_注意事项
- 8香肠的选购_香肠的存储_香肠的制作技巧_香肠的食用方法
- 9香肠的功效与作用_香肠的营养价值_香肠的适合体质
- 10洋葱的选购_洋葱的存储_洋葱的保存方法_洋葱的制作技巧_洋葱的食用方法
- 11洋葱的功效与作用_洋葱的营养价值_洋葱的适合体质
- 12意面的做法大全
- 13意面的选购技巧_意面的用法用量_贴士
吃香肠100克，热量508千卡
相当于烫衣服254分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于垒球29分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于美容899分钟消耗的热量...
韭菜盒子
骨头汤
荷叶粉蒸肉
木耳炒肉
清蒸鲈鱼
烤鱼
春笋
水煮鱼
红烧猪蹄
家常豆腐
银耳汤
荷塘小炒
