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红烧鲳鱼

红烧鲳鱼

米果幺幺

米果幺幺

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主料
鲳鱼1条姜片少许蒜片少许
葱花少许少许冰糖少许
老抽少许生抽少许八角一个
料酒少许香菜一棵花椒少许

红烧鲳鱼的做法,共7个步骤

红烧鲳鱼的做法图解1

1/7. 收拾的鱼,改花刀,抹少量盐腌一下。

红烧鲳鱼的做法图解2

2/7. 佐料如上!

红烧鲳鱼的做法图解3

3/7. 烧热油,五成油温煎鱼。煎至半熟。

红烧鲳鱼的做法图解4

4/7. 捞出鱼,用剩余锅底的油爆香佐料。

红烧鲳鱼的做法图解5

5/7. 放入鱼,加水、老抽、生抽、料酒,慢炖!

红烧鲳鱼的做法图解6

6/7. 快熟时加入冰糖提味,再炖会儿。

红烧鲳鱼的做法图解7

7/7. 收汁,出锅。撒葱花,香菜。

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营养信息

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  • 红烧鲳鱼热量1331 千卡
  • 脂肪22.89 克
  • 蛋白质47.1 克
  • 碳水化合物306.81 克
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