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大刀蒜泥白肉

大刀蒜泥白肉

annyscm

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蒜泥白肉最重要肯定是调料汁的作用了,如果汁的味道不好,那么这道菜真的可能在你这里就会成为过去了,再者是肉的加工,不要以为随便找块肉扔锅里一煮就完了,这里还是有一点点小秘密的哦!!

先说肉的选择:猪肉最好选后尖肉(就是后臀尖),后尖有一块特别有弹性的肉叫坐臀肉,就是猪立着坐的时候后腚挨地的肉,因为长期蹭地,所以也算是运动了,竟然变成了肌肉,你看人家猪,坐着都长肌肉,咱们还得锻炼,当猪真是有福气.这个部位的肉皮薄脂轻,瘦肉较多,而且比较嫩,非常适于做这道菜,现在大部分人的误区可能是用五花肉,其实也不是不行,不过个人感觉还是偏肥,就是由于这个所以令一部分减肥人士远离,现在不用怕了...
猪肉的加工:煮肉的时候要放几味香料,因为是白肉,虽然有味汁调味,可是加了香料煮完后肉本身味道会更香.煮肉的火候要记住哦,完全熟了再煮五分钟就差不多了,因为咱们切的时候会切的挺薄的,这样吃起来有咬劲且能轻松嚼烂,如果您上来煮肉就一小时起步那口感就不好了,就是烂,没别的了,吃着没意思,就像美女一样,一点脾气没有日久不免乏味....

*红油蒜泥汁的秘密是红酱油:红酱油就是川菜里面凉菜用的比较多的一个调料,其实就是把酱油加上一些香料和糖熬出来,味道醇厚甘香,早非前身可比,是一个蜕变,这味调料对于很多川式凉菜起到很大的作用,所以说红油蒜泥汁最重要的秘密就在这里咯!
主料
五花肉适量
辅料
大蒜适量小葱2棵2片
黄瓜1根生抽适量红糖5克
辣椒油适量香油适量

大刀蒜泥白肉的做法,共8个步骤

大刀蒜泥白肉的做法图解1

1/8. 烧一锅开水,加入葱段、姜片和花椒、八角适量,放入五花肉,保持沸腾,以中小火炖煮20分钟。

大刀蒜泥白肉的做法图解2

2/8. 关火,肉浸在原汤中至少20分钟,捞出沥干水分晾凉。

大刀蒜泥白肉的做法图解3

3/8. 大蒜两枚,切片后加盐用蒜臼捣成泥

大刀蒜泥白肉的做法图解4

4/8. 加少量放凉后的原汤,调成蒜泥汁备用。

大刀蒜泥白肉的做法图解5

5/8. 自制复制酱油(红酱油):生抽、红糖加适量煮肉的原汤和一点点五香粉,略煮开一会,关火放凉,即成复制酱油。

大刀蒜泥白肉的做法图解6

6/8. 复制酱油放凉后加辣椒油、芝麻、蒜泥汁,鸡粉、花椒粉、芝麻油混合均匀后浇在肉片上。(可留一部分直接蘸肉片吃更入味)

大刀蒜泥白肉的做法图解7

7/8. 放凉的猪肉切片前放入冰箱急冻10几分钟更容易切薄片。(肉切的越薄越入味)

大刀蒜泥白肉的做法图解8

8/8. 黄瓜洗净刨成长形薄片,取一片肉片和一段黄瓜片对折,整齐的码放在盘子里,淋上调好的料汁即可。

小窍门

1、煮肉时如果担心肉有腥味,可以加两勺料酒去腥。
2、关火后一定要让肉在原汤中浸泡20分钟以上再取出,让肉更加软嫩多汁,并且更加入味。
3、切片前放入冰箱急冻10分钟更容易切薄片。
4、要不要放醋根据自己的口味哈,可以另外调一个加醋的味碟解决放醋和不放醋的纠结。
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营养信息

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  • 大刀蒜泥白肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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