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蒜泥白肉

蒜泥白肉

一食半刻39

一食半刻39

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不吃肥肉的我,第一次接触肥肉便是这一道菜。肥肉吃上去居然是爽口的,搭着蒜吃的时候也将肥肉的腻给去掉了,不爱吃蒜的朋友估计就接受不了,其实吃完之后吃个口香糖也就没事了,简单好吃,大家快动手做起来吧。
主料
五花肉250克
辅料
小葱1根大蒜5瓣3片
花椒适量料酒1勺少许
生抽2勺油泼辣子2勺

蒜泥白肉的做法,共8个步骤

蒜泥白肉的做法图解1

1/8. 准备好材料,五花肉洗净切片,大蒜切成末

蒜泥白肉的做法图解2

2/8. 电热锅中加入水、葱、姜片、料酒、花椒煮沸

蒜泥白肉的做法图解3

3/8. 放入切好的五花肉,水煮开之后再用小火煮30分钟左右。

蒜泥白肉的做法图解4

4/8. 摆盘,中间放点葱丝点缀,或者是青瓜丝也可以。

蒜泥白肉的做法图解5

5/8. 烧好热油,淋在剁好的蒜末上

蒜泥白肉的做法图解6

6/8. 取出一个碗,将呛好的蒜末放入碗中,加入油泼辣子和生抽搅拌均匀即可

蒜泥白肉的做法图解7

7/8. 将调好的酱淋在肉上面

蒜泥白肉的做法图解8

8/8. 成品

小窍门

1、蒜要用热油呛过之后才会比较香,大家也要注意热油
2、油泼辣子就是用热油呛了一下辣椒,大家如果有兴趣的话,可以留言,我可以出个完整的食谱给大家
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营养信息

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  • 蒜泥白肉热量1270 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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