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清香蛋白椰丝球

清香蛋白椰丝球

海蓝澜72

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今天把一直没传的照片发上来,蛋白椰丝球的做法,做法很简单,只是我比较罗嗦,说的更仔细些。
主料
蛋清2个
辅料
椰丝1+1/2杯玉米淀粉2大匙糖粉4大匙(75毫升)

清香蛋白椰丝球的做法,共14个步骤

清香蛋白椰丝球的做法图解1

1/14. 烤盘铺好油纸。

清香蛋白椰丝球的做法图解2

2/14. 材料量好。

清香蛋白椰丝球的做法图解3

3/14. 分离蛋黄和蛋清,留蛋清。

清香蛋白椰丝球的做法图解4

4/14. 把蛋清打至粗泡时加入1/3糖粉。

清香蛋白椰丝球的做法图解5

5/14. 共分3次加入糖粉。

清香蛋白椰丝球的做法图解6

6/14. 蛋白打至硬性发泡。(烤箱预热155度)

清香蛋白椰丝球的做法图解7

7/14. 倒入混合好的玉米粉和椰丝。

清香蛋白椰丝球的做法图解8

8/14. 搅拌均匀,揉成小球。

清香蛋白椰丝球的做法图解9

9/14. 另取一些椰丝。把揉好的小球在上面滚滚,蘸满椰丝。

清香蛋白椰丝球的做法图解10

10/14. 摆放在烤盘上,留有间隙。(图10,11)

清香蛋白椰丝球的做法图解11

11/14. 。。。。。

清香蛋白椰丝球的做法图解12

12/14. 放入烤箱,155度中层,上下火,20分钟左右,注意观察小球表面的颜色变化。

清香蛋白椰丝球的做法图解13

13/14. 出炉。(我的中途调了160度只开上火3分钟,颜色有点儿变的太快就又调回来了。)

清香蛋白椰丝球的做法图解14

14/14. 再来一张。

小窍门

味道清香,没有加黄油。配着咖啡,奶茶之类,午后的小点心就是它了。
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营养信息

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  • 清香蛋白椰丝球热量114 千卡
  • 脂肪8.8 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物2.8 克
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