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红烧肉

红烧肉

罗卜头

罗卜头

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提起红烧肉,大家自然不能忘记那位将吃红烧肉事业推向高峰的人--苏东坡。
正是由于他的努力,红烧肉才得以从基层走向了上层,从老百姓的菜锅走上了文人墨客的餐桌。其实,那个源远流长、名响大江南北的东坡肉说穿了也就是红烧肉。考究红烧肉的历史,确实难以说清楚它产生于何时、何地,不过,由于东坡先生孜孜不倦的努力,从他那时起,红烧肉就正式的走上了历史的舞台。
黄州好猪肉,价贱如粪土,富者不肯吃,贫者不解煮。慢著火,少著水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱得自家君莫管。从这首苏东坡的《食猪肉》诗,不难看出苏老先生不仅是每日早来打一碗般的好吃,而且还深谙红烧肉慢著火,少著水,火候足时它自美的烹饪之道!
主料
猪肉200克鹌鹑蛋50克料酒10克
干辣椒10克5克草果5克
八角5克生抽10克老抽10克
冰糖5克100克
辅料
5克

红烧肉的做法,共10个步骤

红烧肉的做法图解1

1/10. 鹌鹑蛋煮熟剥皮。

红烧肉的做法图解2

2/10. 肉煮熟,切成2厘米的麻将块。

红烧肉的做法图解3

3/10. 姜切片,干辣椒切段,准备好草果,八角。

红烧肉的做法图解4

4/10. 将料酒,生抽,老抽调成料汁。

红烧肉的做法图解5

5/10. 锅中倒油烧热,放入肉块煸出油。再下入草果,姜片,八角炒香。

红烧肉的做法图解6

6/10. 翻炒后兑入料汁炒匀。

红烧肉的做法图解7

7/10. 加入水。

红烧肉的做法图解8

8/10. 再加入鹌鹑蛋,烧开。

红烧肉的做法图解9

9/10. 烧开后小火炖1小时,加入冰糖后再收汁。

红烧肉的做法图解10

10/10. 美味O(∩_∩)O

小窍门

肉一定要用五花肉才好吃。
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营养信息

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  • 红烧肉热量953 千卡
  • 脂肪60.5 克
  • 蛋白质63.4 克
  • 碳水化合物286.4 克
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