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咸香黄金汤圆

咸香黄金汤圆

斯佳丽WH

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首先将表面的糯米粉加入了略带甜味的南瓜泥,不仅增加了味道,而且添加了色彩;再将汤圆的芯换做咸鲜的肉馅; 最后用雪里红来翻炒这黄金汤圆,进一步突出其咸香味;在这个元宵节让你吃出汤圆另一番滋味。
主料
南瓜100克糯米粉150克
辅料
肉馅80克雪里红适量红辣椒适量
适量适量料酒适量
适量胡椒粉适量

咸香黄金汤圆的做法,共12个步骤

咸香黄金汤圆的做法图解1

1/12. 将南瓜切成薄块,放入碗中, 加入少量的水, 再微波炉中高火8分钟;

咸香黄金汤圆的做法图解2

2/12. 趁热用勺将南瓜碾成泥;

咸香黄金汤圆的做法图解3

3/12. 分次加入的糯米粉;

咸香黄金汤圆的做法图解4

4/12. 直到和成光滑的面团;

咸香黄金汤圆的做法图解5

5/12. 肉馅中放入盐,姜末, 葱末, 料酒, 胡椒粉等调味料;

咸香黄金汤圆的做法图解6

6/12. 顺着同一方向搅拌上劲备用;

7/12. 取成小团南瓜汤糯米粉面团, 将中间放入适量的肉馅;

8/12. 搓成小汤圆备用;

咸香黄金汤圆的做法图解9

9/12. 将锅烧热, 放入适量的油, 下入南瓜汤圆翻炒, 直至表皮金黄, 层出备用;

10/12. 再在锅中放入少量的油,下入雪里红和红辣椒丁翻炒;

咸香黄金汤圆的做法图解11

11/12. 翻炒一下后加入南瓜汤圆继续炒上两分钟;

咸香黄金汤圆的做法图解12

12/12. 盛入碗中。

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营养信息

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  • 咸香黄金汤圆热量564 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质8.7 克
  • 碳水化合物85.3 克
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