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麻辣腰花

麻辣腰花

sunshinewinnie

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夏天到了,天气一热好象就没什么胃口,做一道麻辣味道的菜菜吧,一定让你和家人的胃口大开。
做这道菜菜时,花椒和辣椒我加得不够多,鲜美的感觉更胜麻辣,但味道还真是非常棒哟。
这道菜菜其实和以前做的蒜香猪肝比较象,但因为材质不同,做起来也会有一些差别。夏天嘛,做菜简单又美味是最受欢迎的了。
主料
腰花适量
辅料
适量干辣椒适量小葱适量
花椒适量白酒适量生抽适量
适量芝麻油适量辣椒油适量
白糖适量鸡精适量

麻辣腰花的做法,共9个步骤

麻辣腰花的做法图解1

1/9. 买来的猪腰去掉白色的筋膜,切成花形,我买的是已经弄好的,就省事多了。

麻辣腰花的做法图解2

2/9. 洗净,切成条状。

麻辣腰花的做法图解3

3/9. 锅里加水,放入花椒、干辣椒和姜块,水煮开后,再放入一些白酒,把腰花倒入烫熟。

4/9. 将烫熟的腰花放入冰水里,这样后面吃起来口感更好。

5/9. 准备好调味。

麻辣腰花的做法图解6

6/9. 姜蒜切末,干辣椒切段,小葱切碎,花椒备用。

麻辣腰花的做法图解7

7/9. 把泡好水的腰花滤水,放入盘中,倒入调味,姜蒜末和干辣椒铺在上面。

8/9. 锅里放适量的油,油里放入适量的花椒,小火炸香,然后把油连着花椒一起倒在腰花上即可。

麻辣腰花的做法图解9

9/9. 最后撒上小葱,美味又简单的麻辣腰花就完成了。

小窍门

原料:腰花
配料:姜 蒜 小葱 干辣椒 花椒白酒
调味:生抽 醋 芝麻油 糖 鸡精(或用调味汁)
1、如果是买的没有处理过的猪腰,一定记得要去掉白色的筋膜,这样才会干净不腥。
2、最后淋油记得把热油淋在姜蒜末上,一淋,香味就出来了。
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营养信息

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  • 麻辣腰花热量264 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质15.4 克
  • 碳水化合物1.4 克
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