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胡萝卜鸡蛋饼

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用上少许面粉,一两个鸡蛋,擦上一些胡萝卜丝,几分钟就能做出既简单又健康还营养的早餐。不但颜色漂亮,味道也很不错呢!
主料
鸡蛋两个胡萝卜两根
辅料
面粉适量香葱一把适量

胡萝卜鸡蛋饼的做法,共7个步骤

1/7. 准备原料。

2/7. 胡萝卜去皮擦丝,再用刀稍稍剁几下。小葱切碎。

胡萝卜鸡蛋饼的做法图解3

3/7. 将面粉、切好的胡萝卜末,香葱末放入大碗中,根据自己口味加入食盐。

胡萝卜鸡蛋饼的做法图解4

4/7. 一点点加入清水,这样不容易起面疙瘩,调成糊状。

5/7. 调好的面糊中加入鸡蛋,加入鸡蛋的面糊朝一个方向打均匀,面糊就调好了。

6/7. 电饼铛放油预热, 放入一大勺面糊,摊成薄饼。一面煎熟,翻煎另一面。

胡萝卜鸡蛋饼的做法图解7

7/7. 两面煎熟,卷起来装盘即可。

小窍门

面粉中一点点加入清水,这样不容易起面疙瘩。
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营养信息

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  • 胡萝卜鸡蛋饼热量138 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.56 克
  • 碳水化合物9.52 克
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