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红烩牛腩

红烩牛腩

舞动的味蕾

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这个菜是边做边创意的,哈哈,到最后一步了,发现家里还有杯酸奶,就倒进去了,结果味道还不错。美食就是这样,做中学~学中做~
主料
牛腩肉400克西红柿1个黄豆1把
辅料
酸奶一杯洋葱半个豆油1勺
料酒少许冰糖1把1勺
黑胡椒粉适量

红烩牛腩的做法,共14个步骤

红烩牛腩的做法图解1

1/14. 牛腩肉切块,块要大些,牛肉烹饪过程中会缩小。

红烩牛腩的做法图解2

2/14. 西红柿去掉外皮

红烩牛腩的做法图解3

3/14. 一半切丁,剩下一半切块

红烩牛腩的做法图解4

4/14. 洋葱斜刀切块

红烩牛腩的做法图解5

5/14. 锅中倒少许油,炒牛肉。炒至表面有亮光

红烩牛腩的做法图解6

6/14. 锅中倒少许底油,炒西红柿丁,基本炒出番茄酱的样子就差不多了

红烩牛腩的做法图解7

7/14. 西红柿炒好之后,加入少许料酒,倒入牛肉翻炒

红烩牛腩的做法图解8

8/14. 倒入洋葱和两片姜片翻炒

红烩牛腩的做法图解9

9/14. 炒出香味后,倒入开水炖煮,水没过食材

红烩牛腩的做法图解10

10/14. 为了让牛肉更软烂,我加了1把黄豆

红烩牛腩的做法图解11

11/14. 汤汁收到一半时,加入一把冰糖

红烩牛腩的做法图解12

12/14. 加入剩下的西红柿块

红烩牛腩的做法图解13

13/14. 最后加入酸奶,和盐以及少许胡椒粉

红烩牛腩的做法图解14

14/14. 汤汁收至浓稠就可以出锅了

小窍门

加冰糖会让汤更红亮
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营养信息

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  • 红烩牛腩热量487 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物63.3 克
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